Как избавиться от ожирения (часть 1)

Согласно медицинской статистике, худощавые люди дольше сохраняют здоровье и молодость, дольше живут и лучше себя чувствуют. Поэтому вопрос поддержания нормального веса является очень актуальным. Если мы теряем контроль над этим процессом – возникает полнота или даже ожирение. Читать далее

Как убрать второй подбородок

Принято считать, что второй подбородок появляется только у полных людей. Но это не так. Любая женщина, независимо от телосложения, может «заработать» себе эту «неприятность» из-за привычки сутулиться, читать в постели, спать на мягких высоких подушках. Читать далее

Домашний ботокс — маска «Димексид» • вода • гель «Солкосерил».

Убрать морщины и одновременно подтянуть кожу можно и без ботокса. Как только мы не стараемся выглядеть моложе, и какие только методы не используем для этого. Но омолодить кожу, подтянуть мышца лица может простой аптечный препарат. Называется он «Димексид», благодаря которому минимизируются вредные попытки и появляется возможность подойти к проблеме с умом. Читать далее

Йод от морщин и старения кожи

Знаете ли вы, что йод может омолаживать кожу? Средство также применяется для ухода за кожей, если правильно обогатить им косметику. В публикации поговорим о том, как использовать йод от морщин, чтобы сохранить молодость. Читать далее

Куркума для красоты и здоровья (рецепты)

Рецепты из куркумы для красоты и оздоровления. Сегодня уже почти всем известно, что куркуму использовали не только в качестве красителя, но и как средство для усиления женской красоты и здоровья. Читать далее

Семена льна для похудения

Как похудеть, добавляя в пищу семена льна?  Запомните, самое большое значение в мероприятиях, направленных на снижение веса играет питание. Семена льна для похудения обрели настолько огромную популярность, что оставили далеко позади разного рода методики по сжиганию калорий и диеты. Читать далее

Мадонна: диета на основе зерен льна

Мадонна: диета на основе зерен льна

У Мадонны всегда есть новые идеи для диеты. В течение последних 10 лет певица питается исключительно рыбой и продуктами растениеводства — фруктами, овощами, твердыми злаками, углеводами натурального происхождения. Недавно звезда обнаружила еще один полезный продукт — зернышки льна, которыми обычно кормят попугаев. Впрочем, Мадонна сидит на такой диете не из любви к пернатым: по последним исследованиям, льняные зерна богаты жирными кислотами Омега-3, следовательно, способствуют похудению. Так что теперь певица неустанно жует зернышки с утра до вечера. Читать далее

Почему не худеется на диете?

На всех ли видах диет можно похудеть? Исследователи Университета Канзаса проанализировали 230 научных статей, объясняющих механизм действия, достоинства и недостатки диет, разработанных авторами статей. Читать далее