Боевое искусство пенчак силат – чем заинтересует девушек

Пенчак силат не является массово популярным и на славянские просторы пришел сравнительно недавно. Родом он из Индонезии и представляет собой органичный сплав нескольких видов боевых искусств разных регионов. Чем же данное направление может быть интересно женскому полу?

Девушки проигрывают мужчинам в силе, но имеют преимущество в скорости, а пенчак силат позволяет это преимущество эффективно реализовать. Более того, насчет зарождения этого направления существует легенда, связанная именно с нежным полом. Женщина, имя которой история не сохранила, долгое время страдала от побоев и скандалов деспотичного мужа, но однажды увидела мощную схватку огромной птицы и тигра. Зрелище настолько ее поразило и вдохновило, что она, придя домой, тут же воспользовалась увиденными знаниями и защитила себя от домашнего насилия.

Как можно догадаться, боевое искусство пенчак силат включает в себя много приемов самозащиты. Это важно в современном агрессивном мире для каждой девушки, ибо не всегда любимый мужчина тебя оберегает, нередко приходится спасаться от него самого. В данном направлении отрабатывается много различных вариантов противодействия и успешного реагирования в неожиданной ситуации нападения. А это значит, вы не впадете в состояние стрессового ступора при любой ситуации.

На пенчак силат оказали влияние и восточные единоборства. Здесь также при более углубленных формах обучения могут рассматриваться стили животных – например, тигра или кобры, изучаются приемы психологического воздействия на противника, а еще развитие неординарных способностей. Наряду с самозащитой, отрабатываются приемы нападения – как с оружием, так и без него. Есть здесь оригинальные виды оружия, связанные с местностью происхождения – например, необычные ножи: керамбит – в форме когтя, крис – с волнообразным лезвием.

Важную роль в боевом искусстве пенчак силат играет взаимодействие с противником – каждое движение значимо, нужно быть крайне внимательным, чтобы успеть воспользоваться слабиной соперника, его ошибкой или невыигрышной позицией. В то же время боец не должен допустить такой ошибки сам и постоянно следить за собственной позицией. А это требует повышенного самоконтроля как тела, так и ментальной энергии. Хладнокровие, сила воли и духа, координация движений и психологическая устойчивость – то, чему учит пенчак силат.

Все девушки боятся со временем превратиться в перекачанных мужеподобных созданий. Но в данном направлении женственность сохраняется, а мышцы и суставы укрепляются. Более того, развивается гибкость – это важнейшее умение для данного направления. Быть пластичной, стройной и сильной, уметь себя защитить и оставаться уверенной в своих силах – это прекрасные навыки, которые дарит обучение пенчак силат.

Противопоказания к пенчак силат

Противопоказания здесь – как и ко многим другим боевым искусствам: травмы, заболевания опорно-двигательного аппарата, особенно позвоночника и суставов, сердца и сосудов, легких, хронические болезни в стадии обострения, внутренние кровотечения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.