Архив рубрики: Без рубрики

Жиросжигатели для похудения, как они работают

Как работают жиросжигатели для похудения, стоит ли их употреблять? Какие бывают жиросжигатели? Проблема сохранения оптимального веса и поддержания хорошей спортивной формы является очень актуальной. В этом направлении большую роль играют жиросжигатели. Читать далее

Астеники, нормостеники, гиперстеники. Как определить свой «нежирный» вес

Как определить какой вес при похудении вам нужен? На сегодня нельзя однозначно утверждать, какое женское тело является эталоном. Читать далее

Как худеет Джанет Джексон

Кто — Известная американская поп-звезда Джанет Джексон. Сестра короля поп-музыки ХХ века Майкла Джексона. Джанет с детства боролась с лишним весом и каждый раз побеждала. Читать далее

Внимание! Как толстеют на работе?

Многие толстеют на работе, как этого избежать? Трудно придерживаться диеты, если каждый день приходиться в обеденный перерыв забегать в буфет и думать, как перебиться до ужина пирожками, булочками, шоколадками. Все это жуется в спешке и заливается большим количеством чая или кофе с сахаром. А потом снова к компьютеру, и так до вечера без движения и физической нагрузки. Читать далее

Как избавиться от ожирения (часть 2)

Для восстановления нормального веса, вначале следует пройти комплексное медицинское обследование. Если врач установит, что причиной вашей полноты является неумение вовремя закрыть рот, то он может выписать препараты, которые понижают аппетит. Если же причиной тучности стало определенное заболевание, то усилия следует направить на борьбу с первопричиной. Читать далее

Как избавиться от ожирения (часть 1)

Согласно медицинской статистике, худощавые люди дольше сохраняют здоровье и молодость, дольше живут и лучше себя чувствуют. Поэтому вопрос поддержания нормального веса является очень актуальным. Если мы теряем контроль над этим процессом – возникает полнота или даже ожирение. Читать далее

Как убрать второй подбородок

Принято считать, что второй подбородок появляется только у полных людей. Но это не так. Любая женщина, независимо от телосложения, может «заработать» себе эту «неприятность» из-за привычки сутулиться, читать в постели, спать на мягких высоких подушках. Читать далее

Мадонна: диета на основе зерен льна

Мадонна: диета на основе зерен льна

У Мадонны всегда есть новые идеи для диеты. В течение последних 10 лет певица питается исключительно рыбой и продуктами растениеводства — фруктами, овощами, твердыми злаками, углеводами натурального происхождения. Недавно звезда обнаружила еще один полезный продукт — зернышки льна, которыми обычно кормят попугаев. Впрочем, Мадонна сидит на такой диете не из любви к пернатым: по последним исследованиям, льняные зерна богаты жирными кислотами Омега-3, следовательно, способствуют похудению. Так что теперь певица неустанно жует зернышки с утра до вечера. Читать далее

Худеем лицом! Нет — второму подбородку и толстым щекам!

Как похудеть лицом убрать щеки и второй подбородок. Если жир на бедрах и талии еще можно как-то задрапировать тряпочками, то второй подбородок и висячие щеки не спрячешь. «Похудеть лицом» мечтают многие женщины. Особенно мучает эта проблема дам-«яблочек», которые худеют снизу вверх: ноги-бедра-талия-грудь-руки-шея и только потом лицо. Читать далее