Как похудеть по фен — шуй

Оказывается, существует питания для похудения по фен — шуй, о как! Похудение по фен-шуй: а вдруг поможет?! Китайцы – народ стройный: то ли питание в этом повинно, то ли высокая активность, а может, и фен-шуй в похудение свою лепту внес. Как бы там ни было, это народ мудрый и с многовековыми традициями, особенно в части народной медицины. Давайте ознакомимся с принципами похудения по фен-шуй – хорошо бы, и  нам они помогли сохранять фигуру до самой старости.

Думаем, нашим читателям вполне понятен тот факт, что это учение невозможно описать в одной статье и, тем более, для идеального результата надо полностью придерживаться всех его составляющих, включая верования. Но многие советы из него очень интересны и могут принести нам пользу.

Оформление пространства для похудения по по фен-шуй

  1. Дверь на кухню обязательно должна присутствовать! Не ограничивайтесь модными ширмами. Пусть кухня будет отделена от других помещений в квартире. Не оформляйте вход в яркие, красочные, привлекающие глаза и внимание тона – лучше, чтобы он сливался с цветом стен. Когда готовите, дверь стоит обязательно закрывать, чтобы энергия еды не перемешивалась с другими энергиями.
  2. Проводя ремонт, старайтесь не оформлять кухню в цвета огня (красный, оранжевый). Они пробудят аппетит и сильную энергию, которая будет уходить в истребление пищи. Оптимальными для похудения считаются зеленоватые тона. Если есть выбор, то кухонная плита должна располагаться примерно на юге, холодильник – на западе, а мойка – на севере.
  3. Если спальня располагается рядом с кухней, то кровать нельзя ставить к соединяющей их стене.
  4. Между плитой, холодильником и раковиной должно быть пространство. Запрещено совмещать их в одну линию. Наоборот, лучше дополнительно разделить их предметами или мебелью из дерева: например, между плитой и раковиной расположить декоративную разделочную доску. Считается неблагоприятным, когда они втроем составляют между собой равнобедренный треугольник.
  5. Стол, за которым принимается пища, должен быть сделан из дерева. Чтобы энергия свободно циркулировала, выбирайте стол круглой формы. Считается идеальным, если вся мебель деревянная – таким образом уравновешиваются стихии Огня и Металла.

Похудение по фен-шуй

  1. Посуда со сколами, трещинами и повреждениями должна отправляться в мусорку. Ей не место на столе, потому что ток энергии в ней нарушается, и это передается блюду. Девушка, едящая из такой посуды, нарушает свою внутреннюю энергию и обмен веществ.
  2. Употребляйте в пищу как можно больше продуктов, которые растут в вашей родной местности. Ешьте их строго в сезон.
  3. Чтобы похудеть и наладить обмен веществ, старайтесь пить много зеленого китайского чая.
  4. Натуральные продукты более предпочтительны, чем те, что произведены искусственно (например, кефир лучше пудинга, натуральное мясо – сосисок).
  5. Старайтесь соблюдать баланс между пищей инь и ян. Это означает: в рационе должны присутствовать и те, и другие продукты. Если вы допускаете преобладание одного вида пищи, то происходит набор веса и развиваются болезни.

Похудение по фен-шуй: пища инь и ян

Мясо

Инь – говядина, баранина, свинина, курица, телятина.

Ян – птичье мясо (утки, индюка, куропатки) и яйца.

Рыба

Инь – форель, камбала, щука, карп.

Ян – икра, сельдь, креветки.

Молочные продукты

Инь – молоко, кефир, сметана.

Ян – все виды сыров.

Овощи

Инь – помидоры, баклажаны, картофель, сельдерей, чеснок, свекла.

Ян – морковь, тыква, репа, редис, лук.

Фрукты

Инь – ананас, апельсин, лимон, груша.

Ян – клубника, яблоки.

Способ приготовления в похудении по фен-шуй

Все вышеперечисленное относится к натуральным продуктам в свежем виде, без кулинарной обработки. К какому бы типу ни относилась пища, способ приготовления может ее изменить с точностью до наоборот. Так, тушение, отваривание и приготовление на пару переводят продукт в состояние инь, а жарка, запекание и копчение – в ян. Это важно знать, поскольку необходимо соблюдать баланс между этими двумя видами пищи, чтобы всегда оставаться стройной. Например, вам необходимо съесть иньевой пищи, но в холодильнике только тыква и яйца– значит, для инь тыкву можно потушить, а яйца – отварить.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.