Похудение онлайн. День первый

Использую диету от 12 до 5-ти. Так силы воли не хватает катастрофически. Это уже седьмая попытка похудеть и перенастроить поток пищи идущий в мой желудок.

А это не просто, ох как не просто. Ибо я привыкла есть… есть много и вкусно. Плак плак… и на ночь…

Итак, я вешу ровно 80 кг. Мой рост 168 см. Мой нормальный вес, при котором я хорошо выгляжу это 68 -66 кг, легче стать не удавалось. Хочу весить 64. Это было бы идеально. Меньше весить не хочу, боюсь «потерять грудь» ))). Да и люблю я пышные формы, средне пышные (уточню).

Что ела сегодня.

Еле дождалась 12.00. Потом засиделась за компьютером и забыла о еде, о чудо… Потом вспомнила, накрошила салата из помидоров и огурчиков и слопала с внушительным кусочком белого хлеба.

Через час чашка чая, и средний ломтик белого хлеба с маслом.

На часах 16.19. Размышляю чем закончить день, на выбор борщ, котлеты, вермишель с творогом.

Похудение онлайн. День первый

Как вы думаете, я похудею? А ведь еще не вечер, вечер наступит к 21.00. Хых, а есть уже нельзя.

 

 

Похудение онлайн. День первый: Один комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *