С-walk – танец виртуозных стоп

Вы пробовали написать свое имя на песке? А делали это когда-нибудь не веткой или пальцами, а стопой? У поклонников c-walk это получается восхитительно, да еще в форме потрясающего танца. Повороты, полуобороты, скольжения, «углы», «зачеркивания» и «стирания», невероятная выворотность стоп, скорость и легкость движений – все это входит в c-walk.

Польза танца c-walk

    Этот танец, прежде всего, укрепляет мышцы ног, бедер и ягодиц. Движения руками в нем также есть, но они более предназначены для равновесия, лучшей маневренности и внешней привлекательности. Особой смысловой нагрузки руки не несут. Все внимание сконцентрировано на том, что делают ноги. А посмотреть есть на что! Иногда складывается ощущение, что танцор не касается земли – настолько он стремителен.

    Ввиду повышенной скорости танца – а именно так он выглядит наиболее зрелищным, уникальным – укрепляется сердечно-сосудистая система, улучшается обмен веществ и кровообращение. Это полезно юным и тем, кто страдает от сидячей работы. Благотворное воздействие оказывается и на суставы. Они становятся очень прочными и в то же время подвижными.

    Благодаря танцу развивается большая устойчивость, находится баланс тела, улучшается координация.

С-walk дает танцору свободу – в нем можно импровизировать и проявлять артистические навыки. Часто в него добавляют движения из поппинга, хип-хопа, хауса, брэйкданса. Идеальным считается стиль, как будто танцор вышел на прогулку, включилась музыка, и он начал танцевать свободно и легко, импровизируя на ходу. Кстати, «walk» так и переводится – «прогулка».

    Обычно он воспроизводится под рэп, но танцор вправе выбрать другое музыкальное направление. Также c-walk может быть очень веселым и озорным.

Танец c-walk для вас, если:

   — вам меньше 30 лет. В общем, возрастных ограничений нет, но большую часть группы обычно составляют подростки, а также девушки и парни до 22 лет, и взрослому человеку не очень комфортно заниматься.

   — вы обожаете уличные танцы и хотели бы попробовать еще один их вид для развития умений и навыков.

    — вас восхищают умения танцоров c-walk.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.