Кто — Известная американская поп-звезда Джанет Джексон. Сестра короля поп-музыки ХХ века Майкла Джексона. Джанет с детства боролась с лишним весом и каждый раз побеждала. Читать далее
Как худеет Джанет Джексон
Добавить комментарий
Архив метки: Как худеют звезды?
Как худеют Шарлиз Терон и Дженнифер Энистон
Как худеют мировые знаменитости Голливуда, актрисы Шарлиз Терон и Дженнифер Энистон. Читать далее
Мадонна: диета на основе зерен льна
Мадонна: диета на основе зерен льна
У Мадонны всегда есть новые идеи для диеты. В течение последних 10 лет певица питается исключительно рыбой и продуктами растениеводства — фруктами, овощами, твердыми злаками, углеводами натурального происхождения. Недавно звезда обнаружила еще один полезный продукт — зернышки льна, которыми обычно кормят попугаев. Впрочем, Мадонна сидит на такой диете не из любви к пернатым: по последним исследованиям, льняные зерна богаты жирными кислотами Омега-3, следовательно, способствуют похудению. Так что теперь певица неустанно жует зернышки с утра до вечера. Читать далее
Любимые диеты звезд
По самым скоромным подсчетам, каждый месяц в мире выходит около 120 новых книг со списком всевозможных диет. А популярными диеты делают звезды. Стоит им сказать хоть в одном интервью, что они сидят, к примеру, на рисовой диете, и через месяц эта система питания будет в первых рядах диетических рейтингов. Так какие же диеты популярны в «рассаднике» звезд — Голливуде? Читать далее
Рекорды похудения от знаменитостей
Пит Джексон. До и после
Рецепты для похудения у всех разные: у кого-то сила воли, фитнес и никакого обмана, кто-то спешит к пластическому хирургу, а кто-то вместе с персональным диетологом скрупулезно подсчитывает калории, а по ночам видит сны с тортиками и мороженым. Читать далее
Рыбное меню Джулии Робертс
Кто: Одна из самых высокооплачиваемых актрис Голливуда и счастливая мать троих детей. Робертс сама воспитывает своих малышей, не прибегая к услугам няни. Читать далее
Секреты стройности Эдиты Пьехи
Кто: Эдита Пьеха — популярная певица, народная артистка СССР, лауреат многих премий и обладательница огромного количества наград. В 71 год (в июле этого года исполнится 72) Пьеха выглядит потрясающе: стройная, подтянутая, элегантная. Даже врачи, лечившие сломанную ногу певицы, не поверили, что актрисе по паспорту столько лет, ведь по анализам можно было дать не больше 40. Читать далее
Софи Марсо секрет красоты в умывании оливковым маслом
Известная французская актриса Софи Марсо. На пик популярности она взлетела после дебютной роли в культовом фильме «Бум» и «Бум-2». Тогда юной красотке было всего 14 лет. За роль в «Буме-2» Софи была удостоена самой престижной премии Франции — «Сезар» в номинации «Лучший дебют и самая многообещающая актриса». В этом году Софи исполнится 43 года. Она снялась в десятках известных фильмов и до сих пор является одной из самых красивых и востребованных актрис мира. Как и у любой женщины, а тем более актрисы, у Софи Марсо есть свои маленькие секреты красоты и молодости. Читать далее
Секреты стройности Софи Лорен
Софи Лорен — итальянская актриса, секс-символ всех времен и народов. В сентябре этого года звезда отметит 75-летие. Однако, несмотря на возраст, Софи до сих пор выглядит сногсшибательно. Как ей это удается? Читать далее
Секреты идеальной стройности Холли Бэри
Холли Бери — одна из самых красивых и востребованных актрис Голливуда — чувствует себя обязанной постоянно поддерживать отличную физическую форму. Неслучайно, ведь это позволило ей сниматься в таких боевиках, как «Готика», «Женщина-кошка», «Люди Икс», где ей пришлось носить облегающие костюмы, а также стать одной из «девушек Бонда». В чем же секрет ее безупречной фигуры и молодости?
Из-за постоянных съемок Холли не имеет свободного времени на многочасовые тренировки. Поэтому известный голливудский тренер по фитнесу Харли Пастернак разработал для нее персональную программу похудения и поддержания формы, названную «5-факторная программа».
В дальнейшем среди клиентов Пастернака появились и такие звезды, как Орландо Блум, Бенджамин Брат, Вэл Килмер, Хилари Суонк и другие. Эта программа — без подсчета количества углеводов, измерения порций и долгих упражнений — стала плодом многолетних разработок программ тренировок и питания для армии США и чрезвычайно подходит для голливудских звезд, которые хотят видеть явные результаты в течение короткого времени. Читать далее