Жизнь полна неожиданностей и сюрпризов, порой приятных, а иногда и не очень. Что может быть хуже не застегивающихся джинсов или платья, когда всего через неделю ехать в отпуск или идти на торжество, надо быть во все оружие, а тут такой неприятный сюрприз в виде лишнего веса. Можно ли похудеть за неделю? Конечно можно! Можно похудеть и за один день, ведь вес человека не константен, он меняется в зависимости от того, сколько вы съели пищи или выпили воды в течение суток, ваша масса может увеличиваться или уменьшаться на 1 — 2 кг. Однако эта цифра мало кого устраивает, хочется похудеть так, чтобы уже через неделю щеголять в новеньком платье или любимых джинсах. Читать далее
Как похудеть за одну неделю
Добавить комментарий
Что Овсяная диета
Применять подобную \»голодную диету\» можно только раз в месяц. Потеря веса при первой разгрузке — 10 кг. При повторных — не больше 3-4 кг.
Осенняя фруктово-овощная диета для тех, кому за 20.
Завидно смотреть на тонюсенькие фигуры моделей. Они так хрупки, так изящны, их походка легкая и летящая. Неудивительно, что все хотят похудеть и стать такими же. Разработчики диет учли это желание и предложили нам особую диету. Длится она 7 дней и максимально приближена к рациону моделей, на котором они снижают вес и поддерживают фигуру.