Виды активного отдыха на море – а что привлечет вас?

Отличный отдых – тот, который вытягивает нас из привычного окружения и дает новые яркие эмоции, массу впечатлений и острых ощущений, тот, при воспоминании о котором сердце начинает биться быстрее и на губах играет улыбка. За последний десяток лет пляжное времяпровождение набило оскомину даже самым ленивым и неспортивным. Это стало привычным, а значит, навевает скуку. И если уж выбирать вид активного отдыха на море, так с пользой! Позитивно и здорово.

Виды активного отдыха на море для всех

Катание на водном мотоцикле, на «бананах» или на катамаранах – довольно простой и общедоступный способ отлично провести время. Аквабайк и «бананы» полезны для улучшения координации движений и чувства равновесия, благодаря катамаранам отлично укрепляются мышцы ног и ягодиц. Так что, девочки, двойная польза: и радость, и удобная проработка проблемных зон. Преимущество катания на курорте – целебный морской воздух, который вдыхают ваши легкие.

Существенное разнообразие представит акваскипер. Водный велосипед не так давно вошел в популярность. На нем, правда, не столько катаются, сколько подпрыгивают – за счет прыжков осуществляется продвижение вперед по волнам. Остановилась на минутку – ушла под воду. Расход калорий, похудение, стройные ноги и красивые ягодицы – без дополнительных мотиваций.

Фитнес-туры. В виду возросшего спроса туристические фирмы стали предлагать клиентам не только обычные поездки на море, но и особые фитнес-туры. Они подходят тем, кто хочет сохранить спортивную форму и не желает расставаться с любимыми тренировками ни при каких условиях. Такой отдых предполагает полезную активность прямо на свежем воздухе или в залах (при непогоде). Ее виды – самые разнообразные: шейпинг, аэробика, боди скульпт, стретчинг, йога… Чаще всего приглашают на несколько направлений зараз.

Отдельные йога-туры обычно устраиваются непосредственно в самих школах и студиях данного направления. Но если вы посетите Индию, то на месте можно найти йогина, который проведет занятие или разрешит вам влиться в компанию.

Яхтинг – считается элитным отдыхом, но вы что, зря копили денежку? В любом случае в удовольствии покататься вам не откажут – яхту нередко можно взять в аренду. Ехать на Канары необязательно – этот вид активного отдыха на море хорошо развит в демократичных по ценам курортах вроде Турции и Таиланда. Только представьте: белоснежная красавица под парусом, гордо рассекающая волны и абсолютно послушная вашему управлению…

Экскурсии в леса и пещеры – этот отдых не зря относится к активным. Его фишка – в особых маршрутах, где потребуется идти через непроходимое и лезть через непролазное. Мы, конечно, утрируем, но силы и упорство вам понадобятся – как и очень удобная обувь не пляжного типа и без каблуков. Обычно в таких турах можно купаться в местных водоемах, часто отдыхающих водят на популярные сегодня дольмены или к святым местам. Хорошо подходит тем, кто устал от походов. Кстати, живописные просторы манят также завзятых ходоков. Море они, может, и видят – издали и даже купаются в нем, но романтика дорог сильнее. Так что если вы обожаете пешие путешествия, собирайте рюкзак – надышитесь и нагуляетесь всласть.

Сафари на джипах – пожалуй, проще этого невозможно придумать, только если вы не сидите за рулем. Всем пассажирам остается удерживаться в машине – дороги выбираются не щадящие «пятую точку» – и любоваться местной природой. Обычно такой отдых выбирается на разок-другой, потому что быстро наскучивает. Интереснее отправляться на него в зимнюю пору по снегу или по льду.

Внутри аквазорба очень весело, хотя и непродолжительное время (заканчивается воздух). В этом большом прозрачном шаре можно просто сидеть, а можно погулять – ощущения непередаваемые. Почти акробатика! Считается, что 15 минут такой прогулки равнозначны хорошей получасовой тренировке. Кстати, шар диаметром в два метра способен выдержать человека с весом в 150 килограммов.

А во второй части статьи мы расскажем об экстремальных видах активного отдыха на море.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *